注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

渤海公主的荷苑

在网海中荡起我的小舟

 
 
 

日志

 
 
关于我

在古渤海国的遗址 , 公元二十世纪某一年的春天 , 圆圆的月亮迎来一位小公主的出世 。上天给了她才貌 , 却没有给她一个幸福 、快乐的人生 。

网易考拉推荐

【转载】白领4招缓解眼睛干涩 喝3款花茶护双眼  

2016-01-22 11:23:52|  分类: 药理偏方 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

























 


  白领4招缓解眼睛干涩 喝3款花茶护双眼


 文/引用  编辑/弦之音


——————————————————————————————————  


OL们因为经常对着电脑,使得自己的眼睛备受电脑的伤害,从而变得干涩。都说”眼睛是心灵的窗户“,所以必须要好好爱护自己的双眼,所以缓解眼睛干涩是OL们需要做好的事。那要如何缓解眼睛干涩呢?>>白领保护眼睛的方法大公开:7款护眼茶


缓解眼睛干涩,试试四个小妙招:


缓解眼睛干涩妙招一、眨眼睛


眨眼动作可以让眼睛分泌泪水,保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL来说,这是相当重要的。很多女性由于太专注于工作,造成长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,使眼睛干涩不适。


缓解眼睛干涩妙招二、熨目


每天晨起或是睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌相互快速摩擦揉搓,半分钟左右便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,就再如法重复一次,每日循环14次。此法具有通经活络,改善血液循环的作用。


缓解眼睛干涩妙招三、梳头按摩


用手指从头发前面开始往后缕,再从左到右缕。这样能让头皮感觉有一点点热,主要是可以刺激头部的血液循环,疏通经络,这也可以缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的,因此,这个对眼部保健很重要。


缓解眼睛干涩妙招四、热毛巾敷眼睛。


当眼睛干涩时,用热毛巾敷眼10分钟,温水冲洗眼睛。热敷可以促进眼部血液循环,有助于对睑板腺功能的恢复。


除此以外,也通过饮用花茶来缓解眼睛干涩的问题。


1、素馨花茶


素馨花茶可以养目和排毒养颜。在工作中,经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们是最适合饮用。


2、决明子茶


决明子可以明目排毒,据说也是一种减肥圣品。另外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是不错的。


3、菊花茶


菊花茶绝对是经典中得经典,但选择菊花是有讲究的,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花可以清热解毒,可以去肝火,还能缓解眼部疼痛。



十二生肖照片 - 弦之音 - 弦之音博客



 

欢迎您的光临  

  评论这张
 
阅读(4)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017